Во время тренинга школьникам расскажут, что такое ГТО, его основных этапах, и преимуществах при поступлении для обладателей «Золотого значка». Ребята узнают о технике выполнения каждого контрольного упражнения и познакомятся с оборудованием для принятия контрольных нормативов. Участники узнают важные нюансы, которые позволят улучшить личные результаты в упражнениях и сделать подготовку и тренировки максимально эффективными без вреда для организма
Преподаватели высшей школы познакомят слушателей с соревновательными и специально – подготовительными упражнениями, необходимых не только для сдачи норм ГТО, но и для укрепления мышечного аппарата, развития специальной выносливости. Ребятам покажут комплекс упражнений в условиях дефицита времени и спортивного инвентаря. Особое внимание будет направлено на постановку техники выполнения упражнений.
«Университетская суббота» пройдет по адресу: Москва, Новосущёвская улица, 24с1, Дом спорта РУТ (МИИТ), 1 этаж. Начало мероприятия в 12:30
Для участи в мероприятии необходимо предварительно зарегистрироваться на сайте Департамента образования и науки города Москвы https://events.educom.ru/event/99065 . Участник, не зарегистрировавшийся на сайте, сможет пройти регистрацию перед началом «Университетской субботы» (в дополнительный список). С собой иметь сменную, спортивную обувь.